Статья о комплексе йоги, который помогает корректировать сколиоз. В статье описаны три позы: Поза Кошки — поза Коровы, Адхо Мукха Вирасана (поза Поклона героя) и Трехчастное вытяжение у перекладины. Для каждой позы приведены инструкции по выполнению и описание полезных эффектов для позвоночника и мышц спины.